Cara Bertahan Lama Diatas Ranjang

Belajar beberapa tips ejakulasi dini yang efektif yang bekerja dan yang alami dapat mengubah hidup Anda. ejakulasi dini (atau ejakulasi terlalu cepat) adalah ketika Anda mencapai klimaks sebelum Anda memilih untuk, sebelum pasangan Anda ingin Anda, atau bahkan pada tanda pertama dari gairah seksual.

Ada berbagai jenis dan penyebab ejakulasi dini, dan karena itu menggunakan kombinasi tips ejakulasi dini yang bekerja adalah pendekatan yang paling efektif.

1. Meningkatkan Hormonal Balance

Kadar testosteron hajar jahanam mesir Anda bisa terlalu rendah dan tingkat estrogen terlalu tinggi pada waktu tertentu dalam hidup Anda. Ketidakseimbangan ini dapat berdampak negatif pada gairah seks Anda dan dengan demikian, menyebabkan Anda mengalami ereksi lemah dan ejakulasi dini.

Jika Anda sudah memiliki periode dalam hidup Anda ketika Anda telah mengambil obat-obatan (antidepresan, statin), Anda sudah memiliki pola makan yang buruk (tinggi karbohidrat dan junk food), Anda sudah lebih larut dalam resep partai (alkohol, narkoba ), atau telah keluar dari bentuk maka Anda perlu untuk mencari solusi.

Rendahnya tingkat testosteron bebas dapat hasil dari salah satu di atas dan dapat menyebabkan ereksi lemah dan kontrol ejakulasi miskin. Apa yang Anda lakukan tentang hal ini? Metode yang ideal adalah kombinasi dari kedua latihan, perbaikan diet dan testosteron meningkatkan herbal.

2. Hypnosis dan Relaksasi

Ejakulasi dini tidak selalu karena masalah fisik. Kadang-kadang, trauma masa lalu, kurangnya kepercayaan seksual atau kecemasan seksual dapat menyebabkan Anda untuk ejakulasi terlalu cepat dan bahkan menyebabkan disfungsi ereksi.

Kebanyakan kiat ejakulasi dini adalah untuk tubuh dan tidak pikiran, tetapi pikiran juga dapat bertanggung jawab. Tubuh Anda tidak selalu harus disalahkan untuk ejakulasi atau ereksi masalah.

Mencapai tinggi negara relaksasi dan rendering pikiran Anda rentan terhadap saran positif yang meningkatkan kinerja seksual oleh santai Anda dan memberi Anda kepercayaan diri dapat membantu Anda meningkatkan kinerja seksual Anda. Banyak pria melaporkan memiliki hasil yang sukses dan meningkatkan libido dengan menggunakan hipnosis untuk menunda ejakulasi.

Jika masalah ejakulasi Anda berhubungan dengan pikiran Anda, dan bahkan jika tidak, maka hipnosis dapat membantu untuk bersantai Anda dan memberi Anda kepercayaan diri meningkat seksual.

3. Cukup Praktek Teknik

Tip ejakulasi dini ini harus digunakan oleh setiap orang, bahkan mereka yang sudah memiliki kontrol ejakulasi yang baik. Ini melibatkan masturbasi tanpa ejakulasi. Menggunakan masturbasi dan mendekati orgasme beberapa kali juga dapat efektif dalam meningkatkan kontrol ejakulasi. Hal ini sangat efektif jika dilakukan beberapa kali per minggu, dengan frekuensi ejakulasi rendah.

Masturbasi tanpa ejakulasi harus berlangsung selama lebih dari 30 menit setiap kali dan harus disertai dengan santai, bernapas dalam-dalam dan visualisasi. Relaksasi selama masturbasi sangat membantu untuk kadar testosteron bebas peningkatan alami, dan untuk meningkatkan kontrol ejakulasi. Anda harus berlatih menahan dari ejakulasi berkali-kali untuk meningkatkan kendali Anda.

4. Detoksifikasi tubuh untuk mendapatkan kontrol ejakulasi

Bagi Anda mencari tips ejakulasi dini yang baru saja datang dari pengobatan jangka panjang, yang telah peminum berat dan mereka yang telah mengambil banyak obat partai (ganja, kokain, ekstasi) maka detoksifikasi akan membantu Anda. resep obat tertentu menyebabkan ketidakseimbangan mengganggu dalam sistem saraf pusat, libido laki-laki yang rendah, impotensi dan tentu saja, ejakulasi terlalu cepat.

jangka panjang kerusakan penyalahgunaan alkohol organ internal tubuh, juga mempengaruhi sistem saraf pusat dan dapat menyebabkan tubuh lembut dengan libido lemah. Demikian juga, komunikasi kokain goreng saraf, ganja menghabiskannya kadar testosteron dan sebagainya. Bahkan setelah berhenti semua obat dan alkohol, beberapa orang menemukan diri mereka dengan ereksi dan ejakulasi masalah. Ini adalah ketika Anda perlu untuk detoksifikasi untuk mempercepat pemulihan dan mendapatkan kembali kontrol atas ejakulasi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *